GymFit Groepstraining
GymFit Groepstraining

Door een gediplomeerde en professionele (sport)oefentherapeut Cesar-Mensendieck.

 

Heeft u wel eens last van uw rug of nek? Wilt u meer gaan bewegen of aan uw conditie werken? Dat kan…!

 

Wat wordt er getraind?

Kracht

Conditie

Coördinatie

Lenigheid, ontspanning en ademhaling

Balans

 

Wilt u graag onder persoonlijke begeleiding sporten en vindt u het prettig dat er rekening wordt gehouden met eventuele klachten en beginniveau? Zin om in een groep te sporten? Dan zijn deze lessen geschikt voor u!

 

Locatie: Westdorpe De Kirke

Wanneer: Vrijdag van 9.30 uur - 10.30 uur

Benodigdheden: Oefenmatje.

Kosten training: 7,50 euro.

De eerste les is gratis en vrijblijvend!

 

Benodigdheden alle locaties: Oefenmatje.

 

Voor verdere inlichtingen kunt u contact opnemen met Mireille Dobbelaar: info@rug-recht.nl of tel. 06-29062087

 

Heeft u liever individuele begeleiding of sport u altijd met een maatje en wilt u dat onder begeleiding doen? Bel dan gerust voor informatie en de mogelijkheden.

 

Klik hier voor de PDF versie.